帮助学生理解和记忆的学习技术-PQ4R

PQ4R程序的进行可使学生集中注意力有意义地组织信息、使用其他有效的策略,诸如产生疑问、精细加工、过一段时间后复习等。起到一种过滤信息的方法。

PQ4R分别代表预览(Preview),设问(Question)、阅读(Read)、反思(Reflect)、背诵(Recite)和回顾(Review)。

1. 预览 Preview

快速浏览材料,对材料的基本组织主题和副主题有一个初步的了解。注意标题和小标题,找出你要读的和学习的信息。

2. 设问 Question

阅读时自己问自己一些问题。根据标题用“谁”、“什么”、“为什么”、“哪儿”、“怎样”等疑问词提问。比如:怎样改变命运?(教育改变命运,哈哈),什么影响命运?等等

3. 阅读 Read

阅读材料,不要泛泛地做笔记。试图回答自己提出的问题。

4. 反思 Reflect

通过以下途径,试图理解信息并使信息有意义:
①把信息和你已知的事物联系起来;
②把课本中的副标题和主要概念及原理联系起来;
③试图消除对呈现的信息的分心;
④试图用这些材料去解决联想到的类似的问题。

5. 背诵 Recite

(原词为“recite” 逐一讲述),通过大声陈述和一问一答,反复练习记住这些信息。你可以使用标题、划了线的词和对要点所做的笔记来提问。看千遍不如自己讲一遍,教是最好的学,尝试把你得到的分析分享给别人。

6. 回顾 Review

最后一步积极地复习材料,主要是问你自己问题,只有当你肯定答不出来时,重新阅读材料。(再回到问题本身,看看自己是否能够解答的很好,如果还有不确定的地方,是在哪里,再去摸索。)


Reference:

  1. 帮助学生理解和记忆的学习技术-PQ4R